Skip to content
Wednesday, January 20, 2021
iDbajoSiebie.net 2021
  • Jaki krem?
  • Jaki zapach?
  • Olejki
  • Twoja uroda
  • Twoje zdrowie
  • Włosy
  • Wzrok
  • Zioła
  • Spis treści
Aktualna lokalizacja
  • iDbajoSiebie.net
  • Zioła

Category: Zioła

Właściwości lecznicze ziół znane są od wieków. Ludzie na własnej skórze przekonywali się, jak poszczególne zioła oddziałują na organizm. Tę cenną wiedzę przekazywali sobie z pokolenia na pokolenie. Dzisiaj nieco zapomniana, ale cały czas stosowana metoda leczenia zioła warto jest bliższego poznania.

Jakie działanie wykazują zioła?

Ziół wskazać można tak wiele, że nie sposób omówić wszystkich ich właściwości. Skoncentrujmy się więc na tych najważniejszych.

Zioła wykazują działanie:

  • bakteriobójcze;
  • przyspieszające gojenie się ran;
  • moczopędne;
  • mlekopędnie;
  • napotnie;
  • uspokajająco i nasennie;
  • przeciwgorączkowe.

Działanie bakteriobójcze cechuje między innymi cebulę i czosnek. Podobne właściwości ma również mięta, tymianek, szałwia oraz macierzanka.

Jeżeli przytrafią się nam rany i skaleczenia, które nie chcą się goić warto przyłożyć do nich napar z kwiatu nagietka, rumianku pospolitego czy korzenia żywokostu.

Osoby, które mają trudności z nerkami mogą sięgać po zioła o działaniu moczopędnym. Do tej grupy zalicza się między innymi pokrzywę, skrzyp polny, kłącze perzu, dziką różę, czarnuszkę, owoc bzu czarnego i kwiat lipy.

Napotnie działają herbatki z kwiatu lipy, bzu czarnego, bratka polnego, ogórecznika oraz brzozy. Ich stosowanie zaleca się przy przeziębieniach oraz grypie.

Skąd wynika skuteczność ziół?

Swoje działanie zioła zawdzięczają zawartym w nich substancjom. Do tych najważniejszych zalicza się:

  • flawonoidy;
  • garbniki;
  • azuleny;
  • pektyny;
  • saponiny.

Cenne są również najróżniejsze olejki eteryczne.

topinambur Zioła 

Topinambur – poznaj jego właściwości lecznicze i zastosowanie w kuchni

…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem
March 27, 2017March 3, 2020 idbajosiebieOpinie i komentarze: 0
mniszek lekarski Zioła 

Mniszek lekarski

…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem
December 16, 2016April 6, 2019 idbajosiebieból gardła, kamica żółciowa, kaszel, mniszek lekarski a mlecz, mniszek lekarski herbata, mniszek lekarski na raka opinie, mniszek lekarski syrop działanie, mniszek lekarski właściwości, mniszek pospolity korzeń zastosowanie, zapalenie dróg moczowych, zapalenie gardłaOpinie i komentarze: 4
kurkuma a odchudzanie Kurkuma Zioła 

Kurkuma a odchudzanie

…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem
February 13, 2016February 28, 2020 idbajosiebiechoroba Alzheimera, cukrzyca, kurkuma cena, kurkuma jak stosować, kurkuma przeciwwskazania, kurkuma przyprawa, kurkuma właściwości, rak jelita grubego, reumatoidalne zapalenie stawówOpinie i komentarze: 6
ile kalorii ma stewia Stewia Zioła 

Ile kalorii ma stewia?

…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem
January 29, 2016February 28, 2020 idbajosiebiecukrzyca, nadciśnienie, stewia cukier w proszku gdzie kupić, stewia do słodzenia dla cukrzyków, stewia naturalna roślina liście, stewia słodzik w tabletkach cena, stewia w płynie kalorie, trzustkaOpinie i komentarze: 4
kurkuma - właściwości lecznicze Kurkuma Zioła 

Kurkuma jako środek przyspieszający gojenie ran

…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem
January 19, 2016February 28, 2020 idbajosiebiechoroba Alzheimera, cukrzyca, kurkuma cena, kurkuma jak stosować, kurkuma przeciwwskazania, kurkuma przyprawa, kurkuma właściwości, rak jelita grubego, reumatoidalne zapalenie stawówOpinie i komentarze: 7
kardamon Kardamon Zioła 

Kardamon niezwykle aromatyczną przyprawą

…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem
January 11, 2016February 28, 2020 idbajosiebiekardamon do czego, kardamon do kawy, kardamon mielony gdzie kupić, kardamon na odchudzanie, kardamon nasiona zastosowanie, kardamon przyprawa cena, kardamon właściwości lecznicze, wzdęciaOpinie i komentarze: 8
Pozyskiwanie soku z brzozy prosto z drzewa. Ze względu na swoje unikalne właściwości oskoła znakomicie spełnia swoją rolę w naturalnych oczyszczaniu organizmu z toksyn. Brzoza Zioła 

Dlaczego warto pić sok z brzozy?

…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem
July 21, 2015February 27, 2020 idbajosiebiesok z brzozy właściwościOpinie i komentarze: 1
Polifenole - przeciwutleniacze w żywności Czystek Twoje zdrowie Zioła 

Źródła pokarmowe polifenoli

…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem
June 28, 2015February 27, 2020 idbajosiebieantyoksydanty co to, czystek do picia zastosowanie i działanie, czystek herbata właściwości, czystek ziele na odchudzanie, polifenole antyoksydanty właściwości, polifenole czystek, polifenole działanie, polifenole przeciwutleniacze co to jest, produkty bogate w polifenole, przeciwutleniacze w żywnościOpinie i komentarze: 3
Czystek siwy (Cistus Incanus) - jedna z odmian znanego i popularnego zioła. Ze względu na wysoką wrażliwość na niską temperaturę często uprawiany jest jako roślina doniczkowa. Na zdjęciu widoczne są charakterystyczne różowe kwiaty Cistus Incanus. Czystek Zioła 

Czystek zioło i jego właściwości

…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem
June 28, 2015February 27, 2020 idbajosiebieczystek do picia zastosowanie i działanie, czystek gdzie kupić, czystek herbata właściwości, czystek lekarski dla dzieci, czystek tabletki cena, czystek ziele na odchudzanieOpinie i komentarze: 3
Melisa lekarska działanie i zastosowanie Melisa Zioła 

Bogate zastosowanie melisy lekarskiej

…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem
September 12, 2014February 26, 2020 idbajosiebiealergia, kaszel, migrenaOpinie i komentarze: 1

Posts navigation

Older posts

Włosy

  • Odżywki do włosów dla kobiet
    Odpowiednie odżywianie włosów wpływa korzystnie nie tylko na ich wygląd, ale również i zdrowie ...

  • Szampony do włosów dla kobiet
    Mycie włosów pozwala pozbyć się zewnętrznych zanieczyszczeń, a odżywka zawarta we włosach przeciwdziała nadmiernemu wysuszaniu ...

Jaki zapach?

  • Dezodorant damski
    Poczucie świeżości w ciągu dnia, zapewniające komfort samopoczucia każdej kobiecie, można osiągnąć również stosując odpowiednie antyperspiranty i dezodoranty damskie ...

  • Wody i perfumy damskie
    Subtelny i delikatny zapach perfum damskich to idealne podkreślenie kobiecości ...

  • Wody i perfumy męskie
    Męskie zapachy w postaci wód oraz perfum powinny podkreślać zdecydowanie i pewność siebie mężczyzny ...

Jaki krem?

  • Krem nawilżający
    Odpowiednie nawilżenie naszej skóry to nie tylko utrzymanie poziomu nawodnienia, ale również dostarczenie cerze niezbędnych składników odżywczych ...

  • Krem przeciwzmarszczkowy
    Nasza skóra stosunkowo szybko traci na elastyczności, dlatego już teraz należy zadbać o minimalizowanie efektu zmarszczek ...

    + Krem przeciwzmarszczkowy 30+
    Istotną rolę w kuracji przeciwzmarszczkowej stanowi ustalenie źródła problemu, gdyż niedoskonałości cery w wieku 30+ mogą mieć inny charakter ...

    + Krem przeciwzmarszczkowy 40+
    Dbając o cerę dojrzałą najlepiej dostarczyć jej składniki odżywcze, które występują w naszej skórze - w kremie na zmarszczki powinny znaleźć się m.in. kwas hialuronowy, kolagen, koenzym Q10 czy też elastyna ...

    + Krem przeciwzmarszczkowy 50+
    Dedykowany dla kobiet po 50. roku życia krem powinien zapewnić skórze m.in. głębokie nawilżenie, regenerację, działanie antyoksydacyjne oraz odpowiednie odżywienie cery. ...

  • Krem do twarzy
    Dla danego rodzaju cery powinniśmy stosować odmienny krem do twarzy, który w zależności od posiadanej skóry może mieć inne właściwości. Czy wiesz, jaki typ cery posiadasz ...?

  • Krem pod oczy
    Charakterystyczne kurze łapki oraz podkrążenia są charakterystyczne dla okolic oczu, dlatego chcąc je zamaskować lub zminimalizować efekt konieczne jest zastosowanie odpowiedniego kremu ...

  • Krem do cery naczynkowej
    Pękające naczynka krwionośne pozostawiają na cerze nieestetyczne zaczerwienienia, dlatego powinniśmy zadbać przy tego rodzaju skórze o stosowanie kremu posiadającego składniki wzmacniające i obkurczające naczynka ...

  • Krem do depilacji
    Sposoby depilacji różnią się nie tylko skutecznością, ale i także bolesnością zabiegu. Dlatego właśnie chętnie wybieramy dobry krem do depilacji, który nie podrażnia, daje zadowalające efekty, a także sam zabieg jest praktycznie bezbolesny ...

Najnowsze publikacje

  • Jakie farby do włosów są najmniej szkodliwe? Bezpieczna koloryzacja

    Jakie farby do włosów są najmniej szkodliwe? Bezpieczna koloryzacja

    December 22, 2020Brak opinii
  • Jak szybko i łatwo zrobić paznokcie matowe? Wypróbuj zestaw do paznokci

    Jak szybko i łatwo zrobić paznokcie matowe? Wypróbuj zestaw do paznokci

    November 30, 2020Brak opinii
  • Elegancki zapach, który podkreśli niecodzienne stylizacje

    Elegancki zapach, który podkreśli niecodzienne stylizacje

    October 24, 2019Brak opinii
  • Jaki wózek dziecięcy kupić? Kryteria wyboru spacerówki

    Jaki wózek dziecięcy kupić? Kryteria wyboru spacerówki

    October 23, 2019Brak opinii
  • Szczoteczka Oral B Vitality. Jaki model najlepiej wybrać?

    Szczoteczka Oral B Vitality. Jaki model najlepiej wybrać?

    October 21, 2019Brak opinii

Ćwiczymy nasze ciało

www.ĆwiczWDomu.info

Opinie użytkowników

  • Iwona on Krem do twarzy
  • Renata on Krem do cery naczynkowej
  • Mariola on Olejek CBD: jak ocenić jego jakość przed zakupem?
  • Stasia on Aloes w codziennej pielęgnacji skóry – czy naprawdę warto?
  • Renata on Jaka odżywka do paznokci? Którą warto kupić?
  • Irena on Krem do cery mieszanej
  • Mirek on Kwas ortofosforowy w Coca-Coli – fakty i mity
  • Sara on Krem na przebarwienia
  • Majka on Olejek CBD: jak ocenić jego jakość przed zakupem?
  • marta877 on Soczewki jednodniowe

Popularne zapytania w dziale

  • kardamon
  • stewia cena
  • melisa
  • kardamon właściwości
  • stewia gdzie kupić

Grupy tematyczne

2016 2017 2018 2019 dobra prostownica z jonizacją cena grzybica jaka prostownica do włosów opinie najlepsze prostownice ranking soczewki kontaktowe ranking włosy

Chętnie wyszukiwane

  • ranking najlepsxych kremów do twarzy
  • krem cc naczynka forum
  • ranking producentów soczewek progresywnych
  • mini karbownica do unoszenia włosów od nasady
  • spirulina własciwości
  • kardamon właściwości lecznicze
  • eveline krem po depilacji
  • turmeric wlasciwosci lecznicze
  • rodzaje polifenoli
  • ziele lawendy

iDbajoSiebie.net na Facebooku

Ile energii potrzebujemy?

Czy wiesz, że średnie zapotrzebowanie kaloryczne dla osoby dorosłej wynosi około 2000 kcal w przypadku kobiet oraz 2500 kcal w przypadku mężczyzn. Wartości te dotyczą osób o umiarkowanej aktywności fizycznej.

Ile wody pić?

Woda nie tylko orzeźwia, ale również wspomaga wydatnie pracę nerek, dzięki czemu przyczynia się do wypłukiwania związków toksycznych z organizmu. Zalecane jest, aby w ciągu dnia pić przynajmniej 2 litry wody dziennie. Należy pamiętać, że związek ten znajduje się również w innych pokarmach przez nas przyjmowanych np. w zupie, warzywach i owocach, sokach.

iDbajOSiebie.net 2020. Zdrowie i uroda to nasza pasja!

Proudly powered by WordPress | Theme: SuperNews by Acme Themes
Strona iDbajoSiebie.net korzysta z ciasteczek. Dalsze korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich użycie.OK