Category: Twoje zdrowie

POChP, czyli Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc, jest jedną z najczęściej diagnozowanych chorób układu oddechowego. Szacunkowo choruje na nią około 380 milionów ludzi, z czego w Polsce jest to około 2 milionów osób. Wczesne rozpoznanie POChP daje szansę na jej leczenie i złagodzenie objawów, dlatego tak ważne jest, aby podejrzewając u siebie chorobę nie zwlekać z poddaniem się diagnostyce POChP. Jej poszczególnym etapom bliżej przyglądamy się w naszym artykule. Co trzeba wiedzieć o POChP? Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc jest chorobą wywołaną stanem zapalnym w układzie oddechowym. Dochodzi do niego w wyniku…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem

Implanty zębowe to rozwiązanie stosowane przez stomatologów od ponad 50 lat. Pozwalają na zachowanie pięknego uśmiechu niezależnie od wieku i stanu zdrowia pacjentów. Podpowiadamy, czym są i implanty zębów oraz czy ich wszczepianie jest całkowicie bezpieczne. Implanty zębowe – najważniejsze informacje Implanty zębów stanowią skuteczny i trwały sposób na wypełnienie ubytków w uzębieniu. Wiążą się z dość dużymi kosztami, które warto traktować jako długoterminową i rozsądną inwestycję. Zabieg ich wszczepiania sprawi, że pełny uśmiech przestaje być powodem do wstydu. Wykonane z odpowiednich materiałów nie różnią się od oryginalnych zębów. Warto…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem

Mimo, iż na rynku farmaceutycznym nie brakuje różnego rodzaju suplementów, to jednak warto przyjrzeć się dokładniej ich pochodzeniu. Naturalne, bazujące na docenianych od stuleci przez andyjskie ludy składnikach peruwiańskie zioła to optymalny wybór. Zarówno dla osób, które poszukują wsparcia w walce z dolegliwościami, jak również dla entuzjastów profilaktyki i dbania o zdrowie. Decydując się na zakup produktów Uncaria ČR wybiera się jakość i sprawdzone składy. Firma ta zdobyła uznanie na rynkach międzynarodowych i działa nieprzerwanie od 2001 roku, korzystając z wiedzy fitoterapeutycznej oraz stale poszerzając ofertę wyrobów. Dlaczego warto docenić…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem

Na rehabilitację składa się szereg działań, które mają na celu przywrócenie sprawności, zniwelowanie dolegliwości bólowych. Służy poprawieniu komfortu życia, przeciwdziałaniu rozwojowi niepełnosprawności, powrotowi do normalnego funkcjonowania. W celu skorzystania z rehabilitacji należy udać się do fizjoterapeuty, który dobierze najlepszą terapię, odpowiedni zestaw ćwiczeń. Trzeba pamiętać o tym, że każdy przypadek wymaga indywidualnej konsultacji. Jakie są rodzaje rehabilitacji i zabiegi fizjoterapeutyczne? W przypadku rehabilitacji można mówić o różnych rodzajach i metodach, które dobiera się w zależności od źródła problemu i stanu zdrowia pacjenta. Może być ona przeprowadzana w trybie stacjonarnym, dziennym…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem

Jednym z pierwiastków, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, jest miedź. Jego ilości plasują się na trzecim miejscu – zaraz po żelazie oraz cynku. Rola tego pierwiastka jest ogromna, bo znajduje się on praktycznie we wszystkich tkankach, choć najwięcej jest go w skórze, wątrobie, mózgu i mięśniach szkieletowych. Niedobory miedzi mogą być poważne i prowadzić między innymi do zaburzeń w pracy układu immunologicznego. Jak do tego nie dopuścić? Wpływ miedzi na organizm – w tym na układ immunologiczny Większość osób zapewne nie zdaje sobie nawet sprawy z tego, że…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem

Zdrowie to najważniejsza inwestycja, jaką można zrobić – zarówno dla siebie, jak i dla swoich pracowników. Kiedy prowadzisz firmę, to właśnie Twoi pracownicy są jej sercem i siłą napędową. Dlatego kluczowe jest zatroszczenie się o ich dobro, a jednym z najskuteczniejszych sposobów na to są pakiety medyczne dla firm. Czy Warto Inwestować w Pakiety Medyczne dla Firm? Decyzja o inwestycji w pakiety medyczne dla firm nie powinna być traktowana jako dodatkowy koszt, ale jako strategiczna inwestycja. Pakiety te przynoszą szereg korzyści, zarówno dla pracowników, jak i dla samej firmy. Z…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem

Dieta dla sportowców powinna być dobrze zbilansowana i dostarczać wystarczającej ilości składników odżywczych, aby zaspokoić zwiększone zapotrzebowanie organizmu na energię i składniki budulcowe. Czym jednak powinna się ona charakteryzować? Jakie składniki odżywcze powinniśmy przede wszystkim brać pod uwagę? Kluczowe elementy diety dla sportowca Wysoki poziom białka – białka są podstawowym składnikiem budulcowym dla mięśni, dlatego sportowcy powinni spożywać jego odpowiednią ilość – powinny stanowić około 15-20% całkowitej liczby kalorii spożywanych przez sportowca. Zalecane zapotrzebowanie dla tej grupy docelowej to około 1,2-1,7 g białka na kilogram masy ciała dziennie. Dobrymi źródłami…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem

W tym artykule zamierzamy wyjaśnić, na czym polega technika All On 4, jej wskazania, przeciwwskazania, kiedy jest stosowania i czy jest to sprawdzona technika. Co to jest technika All on 4? Technika ta jest stosowana w implantologii do rehabilitacji pełnych łuków u pacjentów, którzy nie mają zębów lub muszą mieć wykonaną pełną jamę ustną. Jest to technika wypromowana kilka lat temu przez komercyjną firmę NobelBiocare, która polega na umieszczeniu 4 lub 5 implantów zębowych, umieszczając najbardziej tylne z nich pod skosem lub kątem. To kątowanie najbardziej tylnych implantów przeprowadza się…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem