W zielarstwie pokrzywa stosowana jest tak naprawdę od bardzo wielu lat. Najlepiej jest korzystać z pokrzywy własnej, hodowanej na zamkniętej plantacji i poddanej ścisłej kontroli, a także pielęgnowanej w sposób naturalny – bez dodatku chemii. Jest ona wówczas o wiele zdrowsza niż ta, którą kupujemy w sklepach. Oczywiście, nie mając możliwości samodzielnej hodowli pokrzywy, możesz zdecydować się na taką ze sklepu zielarskiego.
Źródło witamin i minerałów
W pokrzywie znajdziemy ogromne ilości witamin i minerałów. To prawdziwe źródło żelaza, krzemu, wapnia, manganu, potasu, miedzi oraz witamin takich jak C, B, K, prowitamina A. w jej składzie znajdują się także kwasy organiczne, białko oraz, co oczywiste w przypadku rośliny – chlorofil.
Właściwości soku z pokrzywy
Kupując soki z pokrzywy, dbaj o to, by pochodziły one z plantacji ekologicznych i naturalnych. Tylko pokrzywa najwyższej jakości cechuje się prozdrowotnymi właściwościami. Nalewka przygotowana z wyciśniętego ziela oraz spirytusu charakteryzuje się następującymi właściwościami:
- podnosi poziom żelaza w organizmie. Jest ono łatwo przyswajalne, przyjemne w piciu po rozcieńczeniu w wodzie ciepłej. Dobrym pomysłem jest dodanie do niego odrobiny miodu, w celu poprawienia walorów smakowych soku z pokrzywy
- dodaje odporności. Dzięki stosowaniu soku z pokrzywy bardzo szybko zapomnisz, czym są przeziębienia.
- wzmacnia osoby zmęczone i zestresowane, dodaje nam siły do stawiania czoła codziennym stresom i wyzwaniom
- jest obowiązkowym suplementem przy chemioterapii – nie tylko wzmacnia bowiem osłabiony lekami organizm, ale także pomaga w walce z rakiem
- działa oczyszczająco, pomaga w pozbyciu się złogów cholesterolu z naczyń krwionośnych
- pozbywa się także toksyn z krwi i dodaje sił nerkom. Dzięki temu, ze wszystkie składniki z pokrzywy mają formę bardzo przyswajalną dla naszego ciała, szybko otrzymujemy niezbędną dawkę witamin i minerałów
- pokrzywa poprawia także działanie i funkcjonalność narządów, takich jak wątroba, śledziona czy trzustka.
Soki z pokrzywy zwiększają odporność organizmu na pyłki, pleśnie i zanieczyszczenia środowiska. Liście pokrzywy i korzenie wzmacniają elastyczność ścian tkanek, mięśni, tętnic oraz skóry. To zmniejsza gromadzenie się kwasu moczowego, kiedy są stosowane wewnętrznie i zwiększają przez to cyrkulację do powierzchni skóry. Pokrzywa odżywia i tonizuje żyły, poprawia ich elastyczność i zmniejsza stan zapalny.
Pokrzywa jest pomocna w leczeniu takich schorzeń jak zapalenia stawów, zimne stopy, dna moczanowa, lumbago, osłabienie mięśni, stwardnienie rozsiane, zapalenie nerwu, porażenie dziecięce, paraliż, reumatyzm, rwa kulszowa i przewlekłe zapalenie ścięgna. Liście pokrzywy nałożone na skórę w znacznym stopniu zwiększają przypływ krwi do dotkniętego obszaru, dzięki czemu znakomicie nadaje się na obszary zapalne i daje chwilową ulgę w bólu. Niektórzy zachowują pokrzywy w doniczkach jako rośliny doniczkowe celem ich przyszłego stosowania we wspomaganiu leczenia zapalenia stawów.
Rośliny rosnące w pobliżu pokrzyw wydają się być silniejsze w swoich olejków eterycznych. Gdy dodamy pokrzywę do kompostu, przyspiesza się jego rozkład.
Sok z pokrzywy na włosy
Pokrzywę stosuje się także względem tak zwanych „niejadków” z uwagi na to, że napar przyrządzony przy pomocy tego ziela zdecydowanie wzmaga nasz apetyt. Może być stosowany nawet przez osoby bardzo wrażliwe, na przykład chorujące na cukrzycę. Co więcej – jej regularne używanie znacznie wspomaga naturalne piękno każdej kobiety. Codzienne picie pokrzywy odbudowuje nasze włosy, sprawia, że są piękne, lśniące i miękkie, przestają się przetłuszczać.
Nasze babcie zamiast zaawansowanych technologicznie szamponów stosowały właśnie napar z tego ziela, którym codziennie przemywały włosy. Przyjrzyjmy się starym zdjęciom, a następnie porównajmy grubość naszego i babcinego warkocza. W tym przypadku łatwo dojdziemy do wniosku, że nawet największe osiągnięcia w dziedzinie chemii nie są w stanie przebić tego, co daje nam natura.
Jak zrobić sok z pokrzywy, czyli prosty przepis
Do przygotowania soku będzie nam potrzebne ok. 1 kg liści tej rośliny. Liście należy przemyć w ciepłej wodzie, a następnie osączyć i posiekać na drobne kawałki. Z tak przygotowanych drobno siekanych liści wyciskamy sok przy pomocy sokowirówki lub też maszynki. Sok wraz z liśćmi należy przecedzić przez gazę. Dla smaku i dodatkowego poprawienia właściwości zdrowotnych możemy dodać także miód i sok z cytryny. Do soku dodajemy wodę celem jego rozcieńczenia w proporcjach 2 do 1. Tak przygotowaną miksturę umieszczamy w szklanej butelce o ciemnym szkle. Nie należy przechowywać soku z pokrzywy w lodówce dłużej niż 5 dni. Celem przedłużenia jego trwałości stosuje się mieszankę soku z pokrzywy z alkoholem (1 do 1), cukrem (1 do 2) lub winem (1 do 2).
Dawkowanie: łyżeczka przed śniadaniem oraz po kolacji.
Cena: za butelkę 500 ml soku z pokrzywy zapłacimy w aptekach ok. 20-25 zł. Zwracajmy uwagę na obecność konserwantów, kupujmy naturalny sok!
O jakie kwestie pytali Użytkownicy?
- sok z pokrzywy na włosy
- sok z pokrzywy dawkowanie
- sok z pokrzywy
- sok z pokrzywy właściwości
- sok z pokrzywy na włosy jak stosować
Witam 🙂 mam takie pytanie. Zaraz pokrzywa zacznie kwitnąć a sok w lodówce może stać tylko 5 dni. Jak zrobić dużą ilość tego soku i trzymać jak najdłużej tak żeby się nie zespół ? Można go zamrozić ?
Bardzo ciekawy artykuł, podziwiam taki zapał! W końcu znalazłam coś gdzie znajdę wszystkie właściwości soku z pokrzywy. Dla mnie najistotniejsze będzie, że dostarcza żelaza, oraz to, że jest dobry na wątrobę. Pozdrawiam.
Sok z pokrzywy na włosy jest bardzo dobry, mega wspomaga całą strukturę włosa i już nawet nasze babcie to wiedziały. Włosy po użyciu takiego soku w odpowiedni sposób są bardzo miękkie i przyjemne w dotyku. Nie przetłuszczają się tak szybko, więc to bardzo dobry preparat dla osób, które mają z tym problem.
Pokrzywy są świetne na włosy, od jakiegoś czasu jest to u mnie bardzo sprawdzona metoda. Poza tym, wiem jeszcze, że pokrzywy sa bardzo dobre na stawy i generalnie na bóle reumatyczne. Polecam każdemu, metoda dosyć nieprzyjemna, ale przynosi ulgę.
Lekarz polecił mi pić sok z pokrzywy, bo byłem bardzo słaby i generalnie zmęczony. Powiem szczerze, że działa to bardzo dobrze, byłem aż zdziwiony. Polecam każdemu spróbować 😉