Z terenów południowej Europy oraz północnej afryki dotarła do naszego kraju melisa. Uprawiana przeszło od ponad dwóch tysięcy lat, ceniona nie tylko jako przyprawa, ale również roślina o właściwościach leczniczych.
Melisa zachwyca przede wszystkim swoim zapachem – przywodzi on na myśl cytryny. Jest nieco podobna do mięty, ale nie jest tak inwazyjna. Nie rozrasta się w równie szybkim tempie. Jej uprawa nie nastręcza większych trudności – posadzona raz pozostanie w danym miejscu przez lata. Jeżeli tylko zapewnimy jej odpowiednie warunki, dorośnie nawet do dwóch metrów wysokości. Charakteryzuje się liśćmi o sercowatym kształcie, na których powierzchni dostrzec można sztywne włoski.
Właściwości lecznicze melisa zawdzięcza:
Herbatkę z melisy powinny pić osoby, które:
Melisa wykazuje również łagodne działanie antydepresyjne. Warto więc sięgać po nią w sytuacjach obniżonego nastroju. Świetnie redukuje stres.
Melisa doskonale wpływa na kondycję układu krążenia. Jej regularne stosowanie wzmacnia mięsień sercowy i przyczynia się do rozszerzania się ścian naczyń krwionośnych.
Herbatka z melisy łagodnie zbija gorączkę i niweluje objawy grypy i przeziębienia. Przyspiesza proces zdrowienia i minimalizuje ryzyko pojawienia się powikłań pogrypowych.
Maści oraz balsamy z wyciągiem z melisy warto stosować w przypadku zmian skórnych.
Melisa lekarska (Melissa officinalis) znana jest z bogatych właściwości leczniczych, herbata z melisy jest naturalnym środkiem uspokajającym, odpręża i regeneruje system nerwowy, jest środkiem relaksującym oraz nasennym. Melisa ma również działanie przeciwskurczowe, działa też jako środek przeciwbólowy w przypadku migreny. Bogactwo zastosowań tej rośliny jest wręcz zdumiewające, melisa pobudza trawienie …
Melisa to jedno z bardziej cenionych w Polsce ziół. Warto poznać bliżej jej cenne właściwości, aby można było wykorzystać je w pełni. Historia melisy Przyjmuje się, że pierwsza uprawa melisy pojawiła się przed ponad dwoma tysiącami lat. Od początku znana była jako roślina o cennych właściwościach zdrowotnych. Już Arabowie przygotowywali …
Melisa lekarska jest wyjątkowo dobrze znana i powszechnie stosowana – najczęściej na uspokojenie przez osoby, które mają problemy ze snem. Nie każdy jednak wie, że na melisę mówi się różnie – nazywana bywa rojownikiem, pszczelnikiem, matecznikiem, starzyszekiem a nawet cytrynowym zielem. Obecnie jest szeroko rozpowszechniona na całym świecie, rośnie niemalże …
