Bogate zastosowanie melisy lekarskiej

Melisa lekarska (Melissa officinalis) znana jest z bogatych właściwości leczniczych, herbata z melisy jest naturalnym środkiem uspokajającym, odpręża i regeneruje system nerwowy, jest środkiem relaksującym oraz nasennym. Melisa ma również działanie przeciwskurczowe, działa też jako środek przeciwbólowy w przypadku migreny.

Bogactwo zastosowań tej rośliny jest wręcz zdumiewające, melisa pobudza trawienie i wpływa na zwiększenie wydzielania soku żołądkowego, pomaga przy zespole przewlekłego zmęczenia, inhalacje natomiast są pomocne przy atakach alergii oraz kaszlu, kompresy z melisy likwidują bolesne obrzęki.

Melisa i witamina C

Roślina ta jest bogata w witaminę C, która w bardzo korzystny sposób wpływa na system immunologiczny człowieka. Ta niezwykła roślina ma również zastosowanie w przemyśle spożywczym, stosuję się ją również do produkcji kosmetyków, ponieważ składniki melisy mają dobroczynny wpływ na cerę.

Melisa i jej zastosowanie w kuchni

Jest to roślina, która słynie z różnorodności zastosowań, liście tej rośliny świetnie nadają się do przyprawiania sałatek, nadając im cytrynowy smak, bardzo dobrze komponuję się z rybami, a także z kiszoną kapustą. Aby przygotować melisę zalewamy jej liście lub saszetkę z ususzoną melisą wodą doprowadzoną do wrzenia, następnie odstawiamy na dziesięć minut, po upływie tego czasu pijemy tak przygotowany napar.

Zastosowanie melisy jest więc bardzo szerokie, a przede wszystkim bardzo bogate. Warto więc korzystać z walorów tej niezwykłej rośliny, w zależności od naszych potrzeb.

Melisa lekarska i jej działanie

• Działanie uspokajające
  Melisa lekarska dzięki swoim właściwościom jest stosowana przy leczeniu nerwic wegetatywnych, dystonii nerwowo-krążeniowej oraz neurastenii. Jej unikalne właściwości pozwalają na zredukowanie lub nawet zrezygnowanie w niektórych przypadkach z leków syntetycznych. Picie naparu z melisy lekarskiej zalecane jest szczególnie osobom w podeszłym wieku ze względu na ich podatność na wpływ rośliny – pomaga zmniejszyć pobudzenie nerwowe, redukuje niepokój oraz uczucie zagrożenia, pomaga przy bezsenności. Wpływa też korzystnie na przeziębienie, stosowana jest także przy nieżytach żołądka i jelit.
• Działanie przeciwbakteryjne
  Związki terpenowe takie jak cytral i cytronel, zawarte w olejku melisowym mają działanie przeciwwirusowe oraz przeciwbakteyjne. Funkcję przeciwzapalną, wirusostatyczną i przeciwbakteryjną pełnią także związki garbnikowe (ok. 5% olejku).
• Działanie przeciwutleniające
  Ekstrakt z melisy działa przeciwutleniająco oraz spowalnia rozwój zmian miażdżycowych.
• Immunostymulacja
  Ekstrakt wodny z liści melisy lekarskiej pobudza stymulatory odporności – isoprinozynę oraz lewamizol – do komórkowej i hormonalnej odpowiedzi immunologicznej organizmu.