Pokrzywa

Jedną z bardziej rozpowszechnionych w Polsce roślin jest pokrzywa zwyczajna. Spotkać można ją w zasadzie wszędzie. Rośnie w parkach, na łąkach, blisko domów. Dotknięta nieprzyjemnie parzy. Warto jednak docenić jej właściwości zdrowotne.

Surowiec leczniczy

Działanie lecznicze wykazują zarówno liście, jak i korzenie pokrzywy. Te pierwsze zebrać należy jeszcze zanim roślina zakwitnie. Korzenie wykopuje się natomiast jesienią. Można przyrządzać z nich napar, sok, zmielić na proszek. Wygodna w stosowaniu jest też nalewka.

Jakie są składniki lecznicze zawarte w pokrzywie?

Pokrzywa dostarcza szeregu witamin i minerałów. Zawiera między innymi:

• witaminę K, C, B;
• histaminę;
• krzemionkę;
• beta – karoten;
• ksantofil.

Kiedy po nią sięgać?

Pokrzywę warto stosować w przypadku anemii. Sięgać po nią powinny również te osoby, które:

• cierpią z powodu bólu o charakterze reumatycznym;
• borykają się z problemami ze snem;
• nie mają apetytu;
• są wyczerpane zarówno psychicznie, jak i fizycznie.

Z rośliny można również przygotowywać okłady, które doskonale zahamują nadmierny łojotok.

Na co należy uważać?

Pokrzywa jest rośliną, która przy dłuższym stosowaniu może wywoływać reakcje alergiczne. Jej stosowanie powinni z lekarzem skonsultować ci panowie, u których zdiagnozowano przerost gruczołu krokowego.

Roślina magiczna?

Przed wiekami pokrzywa traktowana była jak roślina posiadająca właściwości magiczne.

Miała niwelować odczucie strachu i pomagać w skutecznym łowieniu ryb przy pomocy własnych rąk. Uważano, że jest również afrodyzjakiem.