Szeroki wybór ciśnieniomierzy naramiennych pozwala na swobodne znalezienie modelu optymalnego pod kątem naszych oczekiwań. Jednakże przeglądając oferty możemy stwierdzić, że ceny i opinie o nich są bardzo zróżnicowane. Na co zatem zwrócić szczególną uwagę przy kupnie ciśnieniomierza naramiennego?
Wybór ciśnieniomierza naramiennego
Ciśnieniomierz naramienny powinniśmy dobierać do swoich potrzeb. Nawet w przystępnej cenie produkt ten nie musi wcale być słabej jakości. Dla wielu osób tej rodzaj ciśnieniomierza jest bardzo wygodny, choć każdy z nich posiada swoje wady i zalety. W sklepach medycznych i aptekach ciśnieniomierze te dostępne są w dwóch rodzajach:
- z zasilaczem,
- wersja manualna.
Kluczowym kryterium jest przede wszystkim dokładność pomiarowa sprzętu, dzięki czemu będzie można go z powodzeniem używać w domowym zaciszu.
Ponadto ciśnieniomierze naramienne możemy podzielić na kolejne grupy:
- elektroniczne – najchętniej wybierane do domowych zastosowań, posiadają bardzo wygodny i czytelny wyświetlacz, najczęściej z opcjami zapisu pomiarów;
- zegarowe – używany jest zazwyczaj przez lekarzy w warunkach ambulatoryjnych. Pomiar na tym ciśnieniomierzu jest najdokładniejszy;
- rtęciowe – bardzo trwałe i dokładne, ale ze względu na szkodliwość rtęci zostały wycofane z produkcji i sprzedaży.
Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie tętnicze?
Dzięki obecnie produkowanym na szeroką skalę urządzeniom pomiarowym bardzo często dokonuje się pomiaru ciśnienia krwi we własnym domu. Z pozoru może się wydawać, że to nic trudnego, jednak niewiele osób wykonuje to poprawnie.
Mierzymy ciśnienie krwi – porady krok po kroku
- Przygotuj aparat pomiarowy.
- Usiądź wygodnie.
- Załóż mankiet na ramię.
- Oprzyj plecy.
- Podeprzyj rękę.
- Mankiet powinien znajdować się na poziomie serca (wiele osób o tym zapomina!).
- Nie krzyżuj nóg.
- Połóż stopy płasko oparte na podłodze.
- Odczekaj w takiej pozycji 5 minut.
- Wykonaj dwa pomiary ciśnienia w krótkim odstępie czasu (1-2 minuty).
- Nie rozmawiaj w trakcie pomiaru ani bezpośrednio przed nim!
Jak często mierzyć ciśnienie tętnicze?
Przede wszystkim należy pamiętać, że wynik jednorazowego pomiaru nie jest miarodajny. Pomiarów należy dokonywać przez 7 kolejnych dni wykonując dwa pomiary dziennie – rano i wieczorem, o stałych porach. Poranne pomiary powinny być wykonywane przed posiłkiem, a jeśli chory przyjmuje leki to także przed ich zażyciem.
Z uzyskanych wyników pomiarów ciśnienia wynik z pierwszego dnia należy odrzucić, natomiast z pozostałych obliczane są średnie wartości ciśnienia krwi.
