Z krajów śródziemnomorskich przybył do nas krzew o niezwykle rozgałęzionym pokroju. Szałwia lekarska, bo właśnie o niej mowa, pomoże nam w bardzo wielu różnych przypadłościach. Poznajmy ją nieco bliżej.
Szałwia to roślina o dużych rozmiarach. W sprzyjających warunkach może dorosnąć nawet do siedemdziesięciu centymetrów wysokości. Charakteryzuje się wzniesionymi łodygami, które mają czterokanciasty przekrój. Liście mają barwę szarozieloną, w dotyku są dość szorstkie.
Właściwości lecznicze, które posiada szałwia znane były już w starożytnej Grecji. Ceniono ją również jako roślinę przyprawową, chętnie dodając do rozmaitych potraw. W średniowieczu roślina znana była już właściwie na terenie całej Europy. Uważano, że jej spożywanie zagwarantuje nieśmiertelność i zatrzyma proces starzenia się.
Jeżeli nie będziemy szałwii stosować zbyt długo, nie wpłynie ona negatywnie na nasz organizm. Trzeba jednak pamiętać, że całkowicie zabronione jest doustne stosowanie olejku eterycznego pozyskanego z tej rośliny. Znajduje się w nim dużo ketonów, które w niezwykle negatywny sposób wpływają na funkcjonowanie układu nerwowego.
Szałwia doskonale radzi sobie z dolegliwościami ze strony układu pokarmowego. Warto stosować ją w przypadku:
Świetnie wzmacnia organizm i przynosi ratunek w sytuacji zmęczenia i wyczerpania. Szałwię poleca się również kobietom w okresie menopauzy – łagodzi zlewne poty, które dokuczają paniom w tym okresie.