siemie lniane Olejki 

Siemie lniane – źródło cennego oleju

Siemie lniane to produkt, który znajdziemy na sklepowej półce czy w sklepie zielarskim. Malutkie ziarenka kryją w sobie dobroczynne właściwości, które pomogą nam cieszyć się zdrowiem. Zalety siemienia lnianego były znane od dawna. Dzisiaj korzystają z nich zwolennicy medycyny naturalnej. Siemię lniane i jego skład Siemie lniane to nasiona lnu. Są niewielkie, ale pęcznieją i pokrywają się śluzem w momencie zalania ich wodą. Ich bogaty skład pozwala na stosowanie naparów z nasion w leczeniu wielu schorzeń. Nasiona zawierają przede wszystkim sporą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych, które mają zbawienny wpływ na…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem
olej lniany Olejki 

Olej lniany źródłem cennych kwasów tłuszczowych

Olej lniany zawiera spore ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są cennym składnikiem odżywczym i nie powinno zabraknąć ich w naszej diecie. Już w czasach starożytnych doceniano zalety oleju lnianego, stosując go w leczeniu zapalenia błon śluzowych, biegunki oraz bólu brzucha. W Rzymie kobiety stosowały olej lniany dla zachowania zdrowego wyglądu cery i pięknych włosów. Produkcja oleju lnianego Proces tłoczenia oleju lnianego „na zimno” pozwala na zachowanie najcenniejszych właściwości, które mogłyby ulotnić się w wysokiej temperaturze. Dzięki odpowiedniemu procesowi produkcji otrzymujemy chociażby cenne kwasy tłuszczowe o nienaruszonej strukturze. Olej lniany, który…

cały artykuł lub poradnik z rankingiem