Oregano – właściwości i zastosowanie zioła

Czy wiesz, że znane jako ziele znane jako oregano, występuje także pod inną nazwą – lebiodka pospolita? To roślina wieloletnia, która występuje w Afryce Północnej, Europie oraz Azji. W Polsce oregano jest bardzo powszechne i występuje pospolicie, a ludzie często nazywają je dzikim majerankiem.


Właściwości lecznicze i zastosowanie oregano

oregano właściwości i zastosowanieWiększość osób kojarzy to ziele jako jedną z najbardziej powszechnych przypraw do pizzy. Tymczasem ma ono liczne właściwości zdrowotne:

  • Służy do produkcji olejku eterycznego
  • Ma on różnorakie działanie. Pobudza wykrztuszanie zalegającej wydzieliny, dezynfekuje, zwalcza uporczywą biegunkę, działa moczopędnie, przeciwskurczowo, wiatropędnie, odtruwa cały organizm. Olejek z oregano świetnie sprawdza się przy płukaniu gardła oraz kąpielach. Pobudza gojenie się ran a także wspomaga, jeżeli ciągle się drapiemy i cierpimy na świąd.
  • Tworzy się z niego także specjalny napar. Jest on wiatropędny i wspomaga funkcjonowanie jelit – łagodzi objawy choroby wrzodowej żołądka oraz dwunastnicy, wspomaga osoby cierpiące na niedoczynność wątroby.
  • Zbiera się je w czasie, kiedy zaczyna ono kwitnąć. Należy zebrać je i zawiesić w pęczki w przewiewnym miejscu.
  • Oregano stosuje się także jako przyprawę i z tego większość osób ją zna. Szczególnie  uwielbiają je osoby mieszkające w krajach zachodnich. Można użyć jego samego bądź mieszanki – jest ono jednym ze składników ziół prowansalskich. Bardzo chętnie ludzie sypią je do sosów czy pizzy, do podkreślenia smaku mięs oraz sałatek. Co ciekawe, przyprawia się nim także.. alkohol. Dużym uznaniem cieszą się wódki, wina, wermuty oraz likiery, które mają w sobie nutkę oregano.
  • Lebiodka pospolita jest składnikiem niektórych kosmetyków, a nawet płynów do kąpieli czy takich, które służą do płukania ust.
Zobacz również  Ostropest plamisty znany jako oset mleczny

Oregano w dziale Delikatesy

Najchętniej wybierane produkty z oregano, dostępne online w dziale Delikatesy.


Czasy starożytne a oregano

Oregano doceniano już w czasach starożytnych. Jego szczególnymi miłośnikami byli tak wielcy myśliciele, jak Arystoteles czy Hipokrates. Hipokrates, znany jako ojciec medycyny, korzystał ze zbawiennych właściwości tego ziela w wielu celach. Leczył w ten sposób reumatyzm, biegunkę, łuszczycę. Zabierał się także za wściekliznę. Swego czasu oregano nazywane było lekiem na całe zło – zgodnie z przekonaniami medyków leczyło dosłownie wszystko. I nie tylko – bo oregano używano do leczenia, odkażania ran oraz przedłużania terminu ważności jedzenia.

Zobacz również  Kurkuma a odchudzanie

Pozyskiwanie olejku z oregano

Właściwości oregano i pozyskiwanie olejku
Właściwości oregano i pozyskiwanie olejku
Roślina ta nie ma jednej odmiany – obecnie występuje ich około 40. Należy mieć jednak świadomość, iż nie każdy gatunek może być stosowany jako lek. W dzisiejszych czasach do leczenia używa się czystego olejku, który jest pozyskiwany z konkretnych odmian tego ziela. Najbardziej istotne są te, które mają wysoki poziom nasycenia substancjami aktywnymi. Substancje te zabijają wszystko, co może człowiekowi zaszkodzić – czy bakterie, czy wirusy, a także grzyby.

W tym zielu funkcjonują nade wszystko garbniki, gorycz oraz flawonoidy. To właśnie one odpowiadają za lecznicze właściwości tego ziela. Ma ono również mikroelementy, takie jak wapń, magnez, żelazo, cynk, miedź i potas. Jedz je, jeżeli pragniesz mieć w swoim ciele odpowiednią dawkę witamin takich jak A,E,K,C oraz błonnika.

Najważniejszą właściwością składników tej rośliny jest to, że choć tak jak antybiotyki niszczą drobnoustroje, to jednak nie dokonują zniszczeń w zdrowych tkankach. Komórki naszego ciała będą zatem w pełni bezpieczne, jeżeli zamiast farmakoterapii wybierzemy ziołolecznictwo.


Oregano w dziale Zdrowie

Najchętniej wybierane produkty z oregano, dostępne online w dziale Zdrowie.


Chcesz poprawić sobie samopoczucie?

Nic prostszego!

Zobacz również  Siemie lniane - źródło cennego oleju

Weź łyżkę suszu z oregano, a następnie zalej to wodą, zagotuj. Napar należy odstawić na kwadrans i pić po pół szklanki kilka razy dziennie. To gwarantowane, że poczujesz się lepiej nie tylko na duszy, ale i na ciele.

Olejek z oregano pomoże Ci także wówczas, kiedy zostaniesz ukąszony przez insekty. Wystarczy wetrzeć go w skórę kilka razy dziennie – szybkie wyzdrowienie i zmiana na lepsze gwarantowana. Bardzo szybko pozbędziesz się śladów ukąszeń owadów. Co ciekawe, jeżeli masz grzybicę skóry głowy bądź uporczywy łupież, to zmieszaj ów olejek z szamponem bądź wetrzyj go w chore miejsca. Powinno to szybko pomóc na Twoje dolegliwości.


O jakie kwestie pytali Użytkownicy?

  • napar z oregano
  • Herbata z oregano
  • oregano właściwosci
  • herbata z oregano właściwości

Powiązane poradniki i rankingi

4 Thoughts to “Oregano – właściwości i zastosowanie zioła”

  1. Adrian

    Właściwości oregano są dla mnie bardzo dobre ze względu na moją niedoczynność wątroby, a poza tym jest to bardzo dobra przyprawa 😉 Lubię ją dodawać do potraw, smakuje świetnie 😉

  2. Anna

    Oregano, a raczej lebiodka pospolita to coś co każdy powinien mieć w domu, lubię eksperymentować w dodawaniu jej praktycznie wszędzie. Ludzie chwalą sobie jej właściwości zdrowotne, więc chyba warto ją mieć.

  3. Karolina

    Olejek z oregano to świetna sprawa. Bardzo pomaga na dolegliwości z wątrobą i w dodatku jest stosunkowo tani. Oprócz tego, uwielbiam oregano jako przyprawę w kuchni – wszystko mogłabym zjeść z oregano 😉

  4. Kaja

    Mega fajny wpis, dużo się dowiedziałam na temat tego jakie są właściwości i zastosowanie oregano. Sama stosuję to raczej rzadko, czasami dodaję do potraw, ale u mnie w domu nie wszyscy lubią jego smak – osobiście sama go uwielbiam. Muszę wypróbować wspomniany przez was olejek!

Leave a Comment