Co nam mówi ciśnienie krwi?
Dbałość o nasz organizm to przede wszystkim odpowiednia dieta oraz codzienna aktywność fizyczna, której intensywność powinna być dostosowana indywidualnie dla każdego. Do naszych zadań profilaktycznych zaliczać się powinno również regularne badanie organizmu – nie tylko podczas wizyty u lekarza, ale również wykorzystanie stworzonych do domowego użytku urządzeń pomiarowych, takich jak chociażby ciśnieniomierz. Choroby wieńcowe są najczęstszym objawem rozwijających się problemów z nieprawidłowych ciśnieniem krwi. Co należy wiedzieć o ciśnieniu krwi? Ciśnienie krwi dzielimy na: skurczowe – obserwowane i mierzone w momencie, gdy komory serca skurczają się. Według norm optymalną wartością…
cały artykuł lub poradnik z rankingiem