Jaka elektroniczna waga łazienkowa będzie najlepsza?

Ewolucja technologiczna objęła również wagi łazienkowe, które na przestrzeni lat od prostych urządzeń pomiarowych stały sprzętem wielofunkcyjnym.

Dziś najlepsze elektroniczne wagi pozwalają zmierzyć poziom tkanki tłuszczowej, ustalić wskaźnik BMI, mierzyć tętno, poziom nawodnienia, masę mięśniową, gęstość kości itp.

Dla zwiększenia wygody wiele dobrych wag elektronicznych umożliwia łączność bezprzewodową ze smartfonem lub innym sprzętem mobilnym, co pozwala na monitorowanie naszego organizmu w bardzo szerokim zakresie. Z wartych odnotowania dodatkowych funkcji wspomnieć można o prognozie pogody, co będzie szczególnie przydatne dla osób planujących trening biegowy lub też fitness na świeżym powietrzu.

Kryteria wyboru wagi elektronicznej

Dostępne funkcje z pewnością mogą stanowić ważne kryterium wyboru, jednakże wśród sporego grona odbiorców nadal panuje przekonanie, że najprostsza waga łazienkowa to ta najlepsza.

Z pewnością jednak w przypadku wagi elektronicznej istotne są:

• solidna obudowa, wykonana z trwałego i odpornego na uszkodzenia materiału – dobrym wyborem będą wagi, do których użyto m.in. ABS, szkło hartowane;
• czytelny, odpowiednio duży wyświetlacz LCD, z intuicyjną obsługą funkcji;
• wymiary wagi powinny być dostosowane do naszych gabarytów – stopy muszą swobodnie całą powierzchnią przylegać do urządzenia, aby wynik pomiaru był precyzyjny i miarodajny;
• odporność na wilgoć panującą w łazience, co jest bardzo istotne w przypadku sprzętu elektronicznego.

Inteligentna waga elektroniczna – jak działa?

Prawdziwą rewolucję stanowią wagi inteligentne, które wykonują dzięki dużej ilości oferowanych funkcji bardzo szczegółową analizę profilu ciała. Pomiar wykonywany jest poprzez wysłanie małego impulsu elektrycznego celem pomiaru impedancji w różnych typach tkanek w naszym organizmie. To wszystko dodatkowo poparte jest możliwością połączenia bezprzewodowego (m.in. przez bluetooth, wifi) czy też integracji z systemami operacyjnymi na sprzętach mobilnych (m.in. z iOS, Androidem).

Dokładność pomiarowa

Oczywiście wyniki takich badań w żaden sposób nie powinny zastępować konsultacji z lekarzem specjalistą (pomiary mogą być niedoskonałe, przez co mylnie przez nas zinterpretowane), jednak mogą one stanowić przydatną wskazówkę jako porównanie z wcześniejszymi lub późniejszymi pomiarami (badanie odchyleń) – w ten sposób interpretowane i odczytywane zmiany w czasie stanowią bardzo wiarygodną miarę.

Stosowanie inteligentnej wagi elektronicznej może się okazać szczególnie przydatne, gdy chcemy sprawdzić efekty naszych treningów siłowych czy też mających na celu zmniejszenie masy ciała. Sama waga pokazująca kilogramy niewiele nam mówi, natomiast dodatkowe dane w postaci ilości tłuszczu w naszym organizmie, poziomu wody, masy mięśniowej oraz kości pozwalają nam lepiej ocenić, czy nasze starania przynoszą oczekiwany efekt.